INSTRUCTOR

ヨガインストラクタープロフィール

INSTRUCTOR

穴尾洋子

Yoko Anao

京都ヨガ・IYC京都 代表
ラヴィスタ二条ヨガスタジオ 代表
ヨガっ子京都 主宰



京都ヨガ代表。京都を中心に30年、心と体の健康に貢献するハタヨガ、アシュタンガヨガを伝えるべく親子で活動。(五条、ラヴィスタ二条、銀閣寺、太秦、円町、佐賀神埼各スタジオ・クラス、その他)様々な観点からヨガ哲学、人間性、生き方等を伝え、一人一人が有意義な人生を送る為のヨガの普及に尽力しています。


参加者の皆さまへ
京都ヨガは、ヨガと京都の素晴らしさを伝え、心のふれあいを大切にしています。また、インドから伝わった伝統的な練習法を中心に、だれでも本格的なヨガを楽しく実践できるクラスや、伝統的なヨガを学び伝えるヨガ講師の育成・指導を行なっています。体と心のバランスを整え、自分自身の中の気づきを深め、皆さんのヨガが深まる機会となることを心より願っています。

▶︎ホームページ : http://www.kyotoyoga.org/ http://kyotoyogaiyckyoto.com/ 




クラス内容

アシュタンガヨガを体験したい、始めてみたい方のための60分。アシュタンガヨガは呼吸と動作を連動させながら流れる様にアサナ(ポーズ)を練習する本格的な練習方法です。丁寧なガイドに合わせて体験しましょう。



京都ヨガ2019

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